お知らせ　　WHAT'S NEW
注目の講座、イベント、TUCKSからのお知らせをご案内します。　FacebookもCheck!!　⇒

☆2020年10月期　新規講座開講しました・お申し込み随時受付中です
　TUCKSは随時入会ができます!!　(一部講座・満員の講座を除きます)
　★全ての講座が一目でわかる!!最新の折込チラシはこちら

☆2020年10月スタート!!　新規開講講座はこちら⇓
　◎こころの健康づくり・新規講座
　　〇幸せのフラワーアレンジメント
　　〇体や心を元気にするハープ講座
　　〇学生のための韓国語講座
　◎からだの健康づくり・新規講座
　　〇ブロックナチュラルボディエクササイズ
　　〇バレトン
　　〇ナチュラルボディエクササイズ
　　〇はじめてのフラダンス
　　〇はじめてのエアロ＆ストレッチ
　　〇朝ヨガ
　　〇サルサエクササイズ

☆TUCKSの講座は一日体験ができます。
　(※一部講座を除きます・事前のお申し込みが必要です・別途教材費がかかる講座がございます)

【重要】
新型ウイルス感染症への対応について
※9月8日更新　状況が変わり次第更新いたします。
◎通常通りの日程で営業を実施しております
　
当センターは「いばらきアマビエちゃん」登録施設です。

◎茨城版コロナnextは「stage2」に緩和されました(9/8現在)。
　当施設も三密を避け、手洗い・咳エチケットの徹底など安全面に最大限の注意をはらいながら、営業を実施しております。
　ご来館される受講生の皆様にも、「ご自身の体調管理」、「入り口での手指のアルコール消毒」、「咳エチケットの遵守」等のご協力をお願いしております。受講生と地域の皆様の安全と安心のため、今後もできる限りの対応をとらせていただきます。ご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎塩素消毒液(次亜塩素酸ソーダ希釈液)の配布も引き続き実施しております。窓口まで500mℓまたは2ℓの空ペットボトル容器をお持ち下さい。【詳細はこちらから】

施設　Facilities

　土浦カルチャー&健康スポーツセンター・TUCKSは厚生労働省認定・健康増進施設です。専門家の指導のもと、生活習慣病の予防・改善、高齢者の健康づくりやスポーツ選手の競技水準の向上などを目的とした運動指導・運動療法を受けることができます。また、利用料の一部が医療費控除の対象となることがあります。(詳しくはこちら)
　からだの健康づくり講座を行う温水プール、トレーニングジムだけでなく、こころの健康づくりをサポートするカルチャー系講座を行う施設も充実しています。随時見学ができますので、気軽にお越しください。
　施設概要はこちら

講座　Lecture

　からだの健康づくりをサポートする運動系講座、こころの健康づくりをサポートするカルチャー系講座、幼児から高校生・親子を対象としたこども講座があります。TUCKSの講座は随時入会・退会ができます。また、施設見学・体験もいつでもできます(要予約・一部講座を除きます)。気になる講座がありましたら、気軽にお電話でお問い合わせ・お申し込みください。
　講座一覧はこちら

ご利用方法　 How To Use　
　TUCKSは会員制の施設です。土浦市民以外の方でもご利用できます。
　会員外・一般の方もいつでも施設見学、講座体験(要予約・一部講座を除きます)ができます。まずはお気軽に窓口までお越しください。
　ご利用の案内はこちら
　よくある質問・お問い合わせはこちら

受講生の皆様へ　　Students　
　営業日カレンダー、講座日程表、諸届様式がダウンロードできます。

【2020年10月期　講座日程表】
からだ日程表 / こころ日程表 / こども日程表 / ゴルフ日程表 / フリータイムカレンダー

【休会届・辞退届・講座変更届】
〇休会届：受講料引落しの方/ 受講料前納の方
〇辞退届：受講料引落しの方/ 受講料前納の方
〇講座変更届

新規講座・講師募集　　Instructor

　TUCKSではスイミング、スタジオレッスンのインストラクター、カルチャー講座の講師を募集しています。私たちと一緒に、地域の皆様を方に元気と笑顔をお届けできる方をお待ちしています。
　詳細についてはこちらをご確認下さい。
　申込書類　①講座企画書　 ②講師略歴書　 ③短期講座申込書　